Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 86,80g | Carbh: 123,28g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, ВкусВилл Какао Крупка, Ратибор Варенье Малиновое, Орех Пекан, Медовая Долина Мед Гречишный, ВкусВилл Ореховый Вкус, Мандарины, Фруто Няня Молоко, Яшкино Конфеты Крокант, Мистраль Пшено Золотое. Almuerzo: Мореслав Форель Слабосоленая, Дикси Оливки с Лимоном, EKO Маслята Маринованные Целые, Чечевица
, Помидоры, Гречка, Куриная Грудка в Кефире. Cena: Помидоры, Редис, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|