Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 117,11g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Pomelo, Manzana, Queso, Mantequilla, Cazón en Adobo, Huevo Frito, Arepa. Cena: Serrano Jamón Serrano, Té (Infusión), MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%, Queso. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Spinning - 45 minutos, Elíptica - 14 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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