Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 79,92g | Carbh: 66,15g.
Desayuno: Gulden's Mostaza, Alpro Leche de Almendras Original, Carrefour Copos de Avena, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Judías Verdes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de AdriCalorias
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