Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 82,45g | Prot: 111,19g | Carbh: 285,29g.
Desayuno: Изюм, Груша, Миндаль, Лакомо Масло Сливочное, Mirel Творожные Колечки, Parmalat Молоко 0,5%, Дон Густо Крупа Пшено, Банан. Almuerzo: Морской Язык, Картофель Отварной, Суп-Пюре из Тыквы, Умалат Сыр Кавказский, Билла Крупа Пшеничная Полтавская, Запеканка из Творога и Кабачка☘️. Cena: Кекс Банановый с Овсяной Мукой🍪, Умалат Сыр Кавказский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Лента Творог Мягкий 4%, Цикорий с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. más...
|
|
2030 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ого! Что и отвесы сталеварские пошли ?
25 nov. 18 por el miembro: Органза
|
Не знаю что это!!))) может просто в туалет сходила 😂😂😂😂😂😂
25 nov. 18 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|