Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 96,98g | Carbh: 106,52g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Тушёная капуста с фаршем. Cena: Свекла Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Стружка Путассу, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Магнит Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Harry's Десертный Бриошь. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|