Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4753 kcal
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Grasa: 152,96g | Prot: 309,79g | Carbh: 536,04g.
Desayuno: Edeka Orangen Direktsaft, Zimt, Farmer Cashewkerne, Leinsamen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Getrocknete Feigen, Alnatura Flohsamen Schalen, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen ohne Boden, Bananen, Biotech USA Iso Whey Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Fage Total 2%, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Krombacher Radler Alkoholfrei. más...
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2757 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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