Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 85,62g | Prot: 80,52g | Carbh: 249,78g.
Desayuno: Polo Fartons, Hacendado Cacao Soluble, Magdalena, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. Almuerzo: Sandía, Hacendado Hamburguesa Pavo y Espinacas, Sopa de Pollo. Cena: Arcor Turrón de Mani, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Hacendado Queso Fundido Sandwich, Hacendado Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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