|
Ну хоть ты тресни - вес стоит на месте😵 Второй день считаю, в рамки калорийности укладываюсь, стараюсь наедать норму, хотя вчера меня просить не надо было.
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 84,37g | Prot: 86,63g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: Котлета Куриная, Сливочный Сыр, Магнит Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой. Cena: Котлета Куриная, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 5%, Сыр Голландский, Макароны Отварные, Макдоналдс Чизбургер. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|