|
Опять вес «стоит»...но, медленно, не значит, плохо!
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 27,35g | Prot: 87,96g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: Сосиска Индейки, Кофе с Молоком, Редис, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Сметана , Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Блины с Курицей. Cena: Творожник, Перекресток Котлета Куриная на Пару . Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Чай, Тысяча Озер Творог Легкий 1,8%, Пятерочка Банан, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|