Diario de Andreas Kunz, 29 nov. 18

😂😅 wie gewonnen so zerronnen...
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:
4004 kcal Grasa: 109,58g | Prot: 314,05g | Carbh: 438,50g.   Desayuno: Edeka Orangen Direktsaft, Zimt, Farmer Cashewkerne, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Iso Whey Zero, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Steakbrötchen. Cena: Purland Roastbeef/Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Fage Total 2%, LAWA Dampfnudeln. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, Wahnsinn was der Körper für Sprünge zulässt. Dann heißt es wohl weiter futtern ;-). Schönen Donnerstag! 
29 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988
Guten Morgen super, schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋 
29 nov. 18 por el miembro: MoFu27
Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️ 
29 nov. 18 por el miembro: Nickidiezweite
😳 Das ist echt erstaunlich, was dein Körper für Sprünge schafft! 😂 Wahnsinn! 
29 nov. 18 por el miembro: streetstylez
Guten Morgen 🤗 
29 nov. 18 por el miembro: Mel.81
Puh, wenn das bei mir so auf und nieder hüpfen würde, dann wäre ich ein Nervliches Wrack. Bei dir hat es zum Glück nicht so Auswirkungen ;) 
30 nov. 18 por el miembro: Madam Glow

     
 

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