😂😅 wie gewonnen so zerronnen...
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4004 kcal
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Grasa: 109,58g | Prot: 314,05g | Carbh: 438,50g.
Desayuno: Edeka Orangen Direktsaft, Zimt, Farmer Cashewkerne, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Iso Whey Zero, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Steakbrötchen. Cena: Purland Roastbeef/Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Fage Total 2%, LAWA Dampfnudeln. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, Wahnsinn was der Körper für Sprünge zulässt. Dann heißt es wohl weiter futtern ;-). Schönen Donnerstag!
29 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Guten Morgen super, schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋
29 nov. 18 por el miembro: MoFu27
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Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️
29 nov. 18 por el miembro: Nickidiezweite
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😳 Das ist echt erstaunlich, was dein Körper für Sprünge schafft! 😂 Wahnsinn!
29 nov. 18 por el miembro: streetstylez
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29 nov. 18 por el miembro: Mel.81
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Puh, wenn das bei mir so auf und nieder hüpfen würde, dann wäre ich ein Nervliches Wrack. Bei dir hat es zum Glück nicht so Auswirkungen ;)
30 nov. 18 por el miembro: Madam Glow
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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