|
83-63-85
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 43,45g | Prot: 115,89g | Carbh: 133,00g.
Desayuno: Курага, Пассим Хлопья Овсяные, Syntrax Протеин Nectar. Almuerzo: Банан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Оливковое Масло, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|