Diario de Виккикики, 30 nov. 18

Пошла вода горячая😂
70 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
1754 kcal Grasa: 122,18g | Prot: 59,76g | Carbh: 22,52g.   Almuerzo: Royal Forest Какао Масло, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Сливки 33%, Jarrow Formulas MCT Oil. Cena: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вино Каберне Совиньон, Фундук Фундук, Салат Овощной с Маслом. más...
1947 kcal Ejercicio: Sauna - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Masaje - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 20 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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