Diario de MrsMagyk, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
882 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 22,17g | Carbh: 112,94g.   Desayuno: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Butterfinger Dipped Drumstick, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. más...
2289 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 3 minutos, Cocinar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 9 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 2 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Sentado - 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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