Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 145,00g | Prot: 74,24g | Carbh: 39,46g.
Desayuno: Ашан Ширатаки, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Natrol Лецитин, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Репа, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Белая Дача Пряная Руккола, Редис, Твердый Сыр Пармезан, Селяночка Яйцо. Cena: Баунти с тыквой, Твердый Сыр Пармезан, Белый Город Сливки 33%, Вешенки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|