Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 134,55g | Prot: 115,90g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Сдобушка Печенье Сдобное Сметанное, Кунжутное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Almuerzo: Помидоры, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Натуральный Сыр, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Творог 9%, Магнит Хурма, Чай, Яблоко Зеленое. Cena: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Магнит Хурма, Чай. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Говядина Отварная, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|