Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 116,01g | Prot: 112,64g | Carbh: 250,00g.
Desayuno: Пряники, Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Almuerzo: Творог 5%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Жареная или Запеченная Курица, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Магнит Хурма, Махеевъ Повидло Яблочное, Чай, Помидоры. Cena: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Мёд, Магнит Хурма, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|