Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 69,23g | Carbh: 182,85g.
Desayuno: Pan de Pueblo, Miel, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado. Almuerzo: Batata, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gallina Blanca Sopa de Cocido, Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Mercadona Mollejas de Pollo, Estrella Galicia Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas sin Sal, Caqui. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BambaFit
|