Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 83,25g | Carbh: 337,82g.
Desayuno: Чай, Семушка Чернослив с Косточкой, Махеевъ Горчица Русская, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сойка Сухой Соевый Протеин, Здравник Цикорий Растворимый, Олейна Подсолнечное Масло, Горох, Геркулес. Almuerzo: Зебра, Салат, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5, Кальмары, Щи. Cena: Интелл Финики, Ашан Грецкие Орехи, Зебра, Салат корейский, Бефстроганов, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5. Pasa Bocas / Otros: Ашан Финики Отборные Тунис, Чай, Зебра. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|