Diario de sandrafp, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
1273 kcal Grasa: 39,88g | Prot: 63,71g | Carbh: 168,47g.   Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Café con Leche Descremada. Almuerzo: Kiwi, Tomate Frito, Serrano Jamón Serrano, Gallo Plumas con Vegetales. Cena: Patata Asada, Carrefour Salchicha Fresca de Pollo . Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Galleta, Galleta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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