Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 91,69g | Carbh: 204,72g.
Desayuno: Vive Soy Bebida de Soja, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva. Almuerzo: Leche Entera, Pan Blanco, Hacendado Ensaladilla Rusa, Aceite de Oliva, Sepia. Cena: Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa). más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de odisea2017
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