Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 36,63g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Café, Papaya, Mangos. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Mezcladas (Congeladas), Bagre, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Maní. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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