Diario de begono90, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
54 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1660 kcal Grasa: 74,11g | Prot: 113,00g | Carbh: 144,64g.   Desayuno: Lindt Chocolate Negro 99%, Danone Yogurt Natural, Valor Chocolate Puro, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural. Almuerzo: Hacendado Batata Micro, Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Almendra Natural, Mandarina, Hacendado Medio Conejo Troceado, Puerros, Hacendado Alcachofa Troceada, Hacendado Judia Verde Plana, Patata Cruda, Pimientos Verdes, Cebollas, Cebollas, Puerros, Puerros, Zanahoria, Huevo. Cena: Casa Pons Castañas Peladas y Tostadas, Hacendado Nuez Mondada, Lindt Chocolate Negro 99%, Mandarina, Calabaza, Cebollas, Puerros, Zanahoria, Calabacín, Berenjena, Tomates, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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