Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 89,76g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Торт Наполеон, Торт Наполеон, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Almette Сыр Творожный с Зеленью, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Минтай Запечённый, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста, Националь Рис Бурый Здоровье . Cena: King Protein Протеин, Агрокомплекс Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Белевские Сладости Белевская Пастила, Торт Наполеон, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Яйцо Куриное, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annashami
|