Diario de BambaFit, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1434 kcal Grasa: 48,24g | Prot: 95,64g | Carbh: 150,19g.   Desayuno: Pan, Pascual Leche Desnatada, Café Colado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Chuleta de Ternera, Pan Integral, Caldo de Pollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Granny Smith, Hacendado Pipas con Sal, Manzanas Granny Smith, Pan Integral, Cecina, Cruzcampo Cerveza. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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