Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 123,41g | Prot: 108,94g | Carbh: 198,77g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Магнит Хурма, Творог 9%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом, Магнит Хурма, Чай. Cena: Чай, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Творог 9%, Чай, Кофе Эспрессо, Апельсин, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Натуральный Сыр, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|