Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2690 kcal
|
Grasa: 119,70g | Prot: 134,57g | Carbh: 271,43g.
Desayuno: Пряники, Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Печень, Чай. Cena: Махеевъ Повидло Яблочное , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Хурма, Творог (Обезжиренный), Чай, Пшеничный Хлеб, Своя Компания Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Творог 9%, Варенье из Смородины, Рулет из Лаваша с Творогом, Карусель Печенье Домашнее, Чай, Магнит Хурма, Чай, Кофе Эспрессо, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|