Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 115,21g | Prot: 68,57g | Carbh: 273,39g.
Desayuno: Tesco Cheese & Onion Slice, Costa Coffee Cappuccino (Primo), Idli. Almuerzo: Tesco Mini Mild Cheese Sticks, Morrisons Potato Wedges. Cena: Tortilla Corn Chips (Unsalted), Tesco Millionaire Bites, Tesco Flapjack Bites, Plain Dosa, Olive Oil, Plain Dosa. más...
|
|
2700 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|