Diario de TonyFar, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1975 kcal Grasa: 69,41g | Prot: 82,84g | Carbh: 225,55g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: tomat 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Cena: Druer stenfrie thompson 500g. Pasa Bocas / Otros: Tomato 110g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Appelsin 185g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Avocado 120g, Appelsin 185g, Eple Golden 125g. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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