Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 106,54g | Carbh: 295,68g.
Desayuno: Plátano, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Calamares Encebollados Thermomi, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Té Verde, Pan Blanco. Cena: Tortilla de Huevo, Champiñones, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Cerveza, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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