Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 48,12g | Carbh: 164,17g.
Desayuno: Peanut Butter Cookie with Chocolate, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Lemon, Water, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Mashed Potato (from Dry), Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. Cena: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Casey's Cheese Pizza. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Lavado de Ropa - 8 minutos, Cocinar - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 44 minutos, Ducharse - 15 minutos, Compras - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsMagyk
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