Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 122,65g | Prot: 110,80g | Carbh: 222,09g.
Desayuno: Коврижка, Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, Смешанные Овощи (Замороженные), Красная Фасоль (Консервированная), Белый Хлеб, Чай, Магнит Хурма, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Cena: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. Pasa Bocas / Otros: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай, Мёд, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Хурма, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|