Diario de 'Natalia, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1596 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 58,29g | Carbh: 168,87g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Чернослив, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Almuerzo: Варенье Черничное, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая. Cena: Макароны с Тушенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье Черничное, Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Мария Традиционное. más...
1578 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 'Natalia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.