Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 57,35g | Prot: 35,81g | Carbh: 161,81g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Kroger Manzanilla Olives, Mt. Olive Kosher Dill Pickles. Cena: Egg White, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Sara Lee Honey Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Silk Light Vanilla Almond Milk, Hershey's Triple Chocolate Cookies, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 9 horas y 15 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Ducharse - 25 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 10 minutos, Lavado de Ropa - 8 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsMagyk
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