Diario de Andreas Kunz, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
2778 kcal Grasa: 105,45g | Prot: 169,83g | Carbh: 288,64g.   Desayuno: Edeka Orangen Direktsaft, Getrocknete Feigen, Vegji Lupinen Flocken, Zimt, DM Bio Walnuss Kerne, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Quinoaflocken, Leinsamen. Almuerzo: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, DM Bio Quinoaflocken, Walnüsse, Biotech USA Iso Whey Zero, Bananenbrot. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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