Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2415 kcal
|
Grasa: 79,98g | Prot: 93,37g | Carbh: 328,97g.
Desayuno: Брауни, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес 2. Almuerzo: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Брауни, Брауни, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Салат, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Рис Вареный, Брауни. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|