Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 68,84g | Carbh: 160,04g.
Desayuno: Walnoten, Espresso, Gedroogde Cranberries, Mercadona Copos de Avena, Gedroogde Pruimen, Auchan Muesli de Frutas, Lidl Yogurt Griego, Hacendado Plátano. Almuerzo: Bonarea Entrecot Madurado, Groentensoep, Tonijn uit Blik, Volkoren Brood, Espresso. Cena: Hacendado Batata, Gekookte Asperges (Vers), Aquarius Aquarius Zero, Kippenvleugel. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de P.ibens
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