Diario de betsabe_granados, 23 dic. 18

Buenos días a todos.
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:
816 kcal Grasa: 12,07g | Prot: 49,44g | Carbh: 80,93g.   Desayuno: Tomates, Pan Integral, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Panga, Zanahoria, Puerros, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, DIA Queso Fresco, Agua del Grifo, Zumo de Limón. más...
1853 kcal Ejercicio: quema grasa - 17 minutos, Google Fit - 23 horas y 43 minutos. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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