Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2708 kcal
|
Grasa: 118,73g | Prot: 174,70g | Carbh: 240,45g.
Desayuno: Manzanas, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Mayonesa, Espárragos, Calamares Encebollados Thermomi, Pan Blanco, Té Verde. Cena: Pan Blanco, Judías Rojas con Costillas Thermomix. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Torreznos Morro, Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa), Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Té (Infusión), Aceitunas Verdes. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|