Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1185 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 36,82g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: Pærer 120g. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 8 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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