Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 12,32g | Prot: 48,88g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: la Vaca que Ríe Quesitos Light Emmental, Hacendado Cacao Puro, DIA Pan de Molde sin Corteza (28g), Pan Integral, Hacendado Melocotón Light, Bimbo Mini Tostas, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Almuerzo: Ybarra Espinacas, Auchan Guisantes Muy Finos al Natural, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pan Integral, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Bimbo Mini Tostas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Maggi Puré de Patatas. Cena: Yelli Frut Gelatina de Fresa y Frambuesa, Auchan Champiñones Laminados Categoría Primera, Ybarra Espinacas, Clara de Huevo, el Faro Cebollitas en Vinagre, Pan Integral, El Faro Pepinillos en Vinagre, Amazin' Foods Salsa Barbacoa, Argal Pechuga de Pavo con Verduras, Lechuga de Hoja Verde. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Conduciendo - 1 hora y 36 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 53 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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