Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2561 kcal
|
Grasa: 124,44g | Prot: 91,45g | Carbh: 276,93g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Абрикосовые Косточки, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Геркулес 2. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Mixbar Козинак Арахисовый, Салат корейский, Гуляш, Фасоль, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5. Cena: Абрикосовые Косточки, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Оладьи, Клубничное варенье, Салат, Гречка с грибами. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Соус Майонезный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|