Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 90,16g | Carbh: 137,37g.
Desayuno: Mandarina, Tostada Francesa, Canela, Café Cortado, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco. Almuerzo: Pan Integral, Caladero Salmón al Curry, Uvas Tipo Europeo, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Virginias B-San Chocolate con Leche, Tortilla de Espinaca. Cena: Virginias B-San Chocolate con Leche, Tortilla de Espinaca, Choví Salsa Curry, Salmón, Plátano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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