Diario de zazuvera, 28 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
1911 kcal Grasa: 143,76g | Prot: 121,82g | Carbh: 22,33g.   Desayuno: Vegetalia Ghee Bio, Auchan Lonchas de Queso Gouda, Huevo Frito. Almuerzo: Prozis Diet Bar, Pollo Asado, Tomates Rojos, Verdifresh Rúcula. Cena: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Tomate Kumato, Verdifresh Rúcula, Aguacate Keto, Lomo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Prozis Diet Bar, Deluxe Queso Tête de Moine. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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