Diario de betsabe_granados, 31 dic. 18

Buenos días.
A dos horas de que termine. Mi primer ayuno, no he bajado ni un gramo 😔, aunque no creo que esto funcione así, vamos que hay que seguir comiendo bien (cosa que está noche va a ser complicado), y a ver cuando mi espalda se pone bien y vuelvo ha hacer ejercicio.
Bueno chicos, EL ÚLTIMO DÍA DEL 2018.
FELIZ DÍA A TODOS!!!
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
219 kcal Grasa: 6,68g | Prot: 12,70g | Carbh: 27,98g.   Desayuno: DIA Leche Desnatada, Tortitas de canela, Infusiones. más...
1845 kcal Ejercicio: quema grasa - 13 minutos, Google Fit - 23 horas y 47 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de betsabe_granados


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.