Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 98,54g | Prot: 85,12g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Tortitas de avena, Plátano, Café Cortado. Almuerzo: Nueces, Manzana, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso. Cena: Patatas Cocidas, Pulpo, Croquetas de Jamón, Turrón, Queso Manchego, Sidra de Manzana, Mejillones. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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