Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2364 kcal
|
Grasa: 142,60g | Prot: 91,30g | Carbh: 174,08g.
Desayuno: Пряники, Молоко Топленое 4%, Кунжутное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Горький Шоколад 85%, Творог 9%. Cena: Чай, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Lindt Горький Шоколад 85%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Кофе Эспрессо, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Банан, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|