Diario de 1mjaj2, 02 ene. 19

10 lbs heavier after surgery than before surgery. I will drop this extra weight and keep loosing weight. I’m on a liquid diet for the next 3-4 weeks. But I’m looking forward to eating some solid food in February or March. I’ll be doing holiday eating then. At least I’ve got something great to look forward to.
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 40,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:
227 kcal Grasa: 3,19g | Prot: 45,84g | Carbh: 5,80g.   Desayuno: Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Cena: Beef Stock. más...
2920 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana



     
 

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