Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2461 kcal
|
Grasa: 107,50g | Prot: 109,68g | Carbh: 262,80g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сойка Тофу Классический, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Картофель Отварной, Салат с фасолью, Филини, Салат с фасолью, Салат с кальмарами, Гуляш. Cena: Магнит Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Primfood Семечки Тыквенные, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Капуста туш, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сойка Тофу Классический, Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|