Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1275 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 73,91g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 125g, Pærer 120g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Pærer 120g, Eple Golden 125g, Pærer 120g. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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