Diario de zazuvera, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1688 kcal Grasa: 117,28g | Prot: 129,80g | Carbh: 23,83g.   Desayuno: Huevo Duro, Eco Cesta Bebida Vegetal de Almendra, Café. Almuerzo: Suchard Chocolate Bio 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pavo, Coliflor Cocido (Fresco), Verdifresh Espinacas, Champiñones. Cena: Cecinas Pablo Cecina de Vacuno Medialoncha, Loran Requesón. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar, Suchard Chocolate Negro Bio 85%, IFA Eliges Avellanas sin Cáscara Tostadas, Mascarpone, Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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